お正月太り・・気になりませんか?

ウエルシス大澤です!

お正月モードもだんだんとおさまり、明日からお仕事という方も多いのではないでしょうか?
お正月はゆっくり過ごして、美味しいものをたくさん食べたあなた!

気になるのはお正月太り!!

ダイエットしなきゃな~。体重計乗りたくないな~。
そんなお悩み、解消しましょう!
この時期代謝が上がり一番痩せやすい時期です。
今体を動かしておけば、春・夏までに理想の体型に近づいているはず!
ウエルシスでエアロビやバランスボールを行い是非お正月太りを解消しませんか?
今年こそ…笑頑張りましょう!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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